Ansiedade infantil, como controlar
Saiba mais sobre a ansiedade infantil, como controlar.
A ansiedade não é um mal somente dos adultos, infelizmente muitas crianças também sofrem com seus sintomas.
Os pais têm papel importante no diagnóstico do problema: eles devem estar atentos às atitudes de seus filhos e na manifestação dos sintomas da ansiedade, para que os pequenos possam receber o tratamento adequado.
Diversos fatores podem influenciar o desenvolvimento da ansiedade em crianças, dentre os quais o convívio familiar. Este influencia muito o desenvolvimento das crianças, e até mesmo as recém-nascidas podem desenvolver quadros de ansiedade influenciadas pelo comportamento materno.
Outro fator com comprovação cientifica á a herança genética: pais com problemas desse tipo podem vir a ter filhos ansiosos.
A ansiedade pode afetar a vida social das crianças, causar sobrepeso e ainda abrir a porta para vícios de vários tipos.
Ansiedade infantil – como identificar?
Crianças inquietas, que na maioria das vezes apresentam dificuldade de aprendizagem,podem sofrer de ansiedade.
A falta de atenção e a insegurança (quando as crianças têm dificuldade em abandonar hábitos como a mamadeira e a chupeta.) podem ser outros indicativos.
Crianças podem expressar algum grau de ansiedade quando estão esperando por uma viagem ou festa, o que é natural. No entanto, o problema precisa receber atenção quando influencia a alimentação, o sono, o desenvolvimento escolar e o convívio social da criança.
Leia também: Incontinência urinária – Sintomas, como tratar
Como controlar a ansiedade nas crianças?
Os pais têm aqui novamente papel fundamental, pois devem conversar com seus filhos, observar as mudanças de comportamento e interrogá-los de maneira calma e amigável, ajudando-os a expressar e a nomear o problema que estão sentindo.
Algumas dicas para o controle do problema são atividades físicas, pois elas relaxam as crianças, além de fazer com que aprendam a expressar-se com o corpo.
Se você, pai, perceber que não esta conseguindo driblar os sintomas de ansiedade presentes no comportamento de seu filho, e que eles estão influenciando seu comportamento, saúde, e convívio social, procure a ajuda de um profissional.
Sebastião Ferreira é redator do Blog GRzero há 2 anos, trabalha como redator freelancer e escreve para alguns jornais e revistas.
