Quais os benefícios do suco de uva para a saúde

Conheça quais os benefícios do suco de uva para a saúde.

Os benefícios do vinho já são velhos conhecidos dos brasileiros, no entanto, pesquisas realizadas por renomados centros de pesquisa descobriram que o suco de uva oferece ainda mais ventagens à saúde do organismo.

Além disso, constatou-se que a uva cultivada em solo brasileiro é uma das mais saudáveis do mundo, contendo mais nutrientes do que a fruta chilena, argentina portuguesa e norte-americana.

A bebida pode ser consumida regularmente, não há restrições.

Veja a seguir quais as vantagens do consumo do suco de uva, e incorpore a receita em seu dia-a-dia:

Benefícios do suco de uva

O suco de uva natural contém alta concentração de antioxidantes, superior a encontrada no vinho. Tais substancias cuidam da juventude do organismo, prevenindo o envelhecimento celular. A uva de casca escura é composta por mais de 20 poderosas substâncias antioxidantes.
O suco da fruta também ajuda a cuidar do coração, prevenindo e combatendo doenças cardíacas graças a um componente chamado resveratrol.
O suco integral da fruta contém diversos componentes importantes para o bom funcionamento do organismo, como vitaminas A, B6, C, ferro e potássio.
Como se não fosse suficiente, o suco de uva combate o colesterol e até o câncer.
Para completar os benefícios, a bebida é aliada também no emagrecimento. O consumo regular diminui os níveis de glicose, bem como reduz medidas. Tais resultados foram comprovados em testes realizados em animais: metade deles ingeriu o suco integral da uva diariamente, e a outra metade não. A alimentação foi a mesma para ambos os grupos, e os animais que consumiram o suco tiveram perda de medidas e considerável melhoria nos índices de glicose no sangue.